喉咙痛几天了,怎么办?

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G调的优美
推荐于2017-09-25 · TA获得超过1.8万个赞
知道小有建树答主
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是不是着凉了?或者是上火了?咽喉疼痛、灼热、干燥等这些症状说明是急性咽炎了。
1.喝水是很重要的,水中泡点金银花、或者是野菊花、胖大海什么的,对咽喉是有益的。
2.就是不要吃辛辣刺激的食物了,油炸,过甜,过咸的食物也要避免,少吃。
3.以用淡盐水漱口,在咽喉部多停留一会,有一定的消炎止痛作用。
4.浓茶加蜂蜜,慢慢含服,也对急性咽炎有作用。
5.吃点消炎药加点青橄榄含片什么的。
臧彪
2012-08-09
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多吃梨,梨有清凉去火功效
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myvsywg
2012-08-09 · TA获得超过749个赞
知道小有建树答主
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是发炎了还是被什么卡住了是不是憋气,喉咙疼情况有很多种,你要说的具体点才行啊!
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小茜的养生观
2020-12-06 · 贡献了超过2038个回答
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喉咙痛该怎么办呢?

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ChanhlU
2020-07-13
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喉咙痛可能是咽部粘膜炎症。

1.多喝水保持嗓子湿润
2.摄入一些对嗓子有益的食物如橙子,银耳、百合等,有助于消炎清热
3.冲服一些菊花茶,沃益酷等含有清热利咽成分的饮品
4.尽量减少嗓子的使用频率,控制音量,适当借助麦克风等扩音工具,减缓语速,注意说话的停顿;
5.长时间用嗓后应及时补充水分;
6.减少或不抽烟、不喝酒、少吃辛辣油炸食物以及过浓的饮品,
7.少做清嗓动作,
8.保持适度的运动和充足的睡眠
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