眼睛总是很累，应该怎样休息？

 我来答

1个回答

#热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？

黎嘉良针虎

游戏玩家

2020-04-09 · 游戏我都懂点儿，问我就对了

知道大有可为答主

回答量：1.1万

采纳率：33%

帮助的人：612万

我也去答题访问个人页

关注

展开全部

1、不要长时间总盯着电脑书籍之类的东西，经常让眼睛眺望远处的景物，最好是绿色的。

2、上上下下，左左右右，各6圈，左转6圈，右转6圈，经常这样做可以锻炼眼肌，缓解疲劳，使眼睛更明亮。

3、盯着鼻尖10秒，再看向远处的某个景物10秒，来回几次也可以起到一定的作用。

方法有很多哦，总之就是不要让我们的小窗户总是工作，要让它多休息并加强锻炼。^o^

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

眼睛总是很累，应该怎样休息？

其他类似问题

为你推荐：