Question

为什么没睡好觉，就会脑子一片空白？

Answer 1

准备睡觉脑子会一片空白是正常的，大多数人都会有的。
大脑的中枢神经总体的状态有两种，即兴奋和抑止。
白天在工作生活中，大脑处于兴奋状态。
当准备休息时，兴奋的状态结束，抑止开始起做用。 如果在睡眠中部分大脑神经还在兴奋，就会出现各种梦境。 如果休息的很好，没有做梦，那么会有更长时间的空白产生。