Question

晚上跑步好吗?

Answer 1

吃完饭可以适当的让一下，这样缓解消化

Answer 2

跑步并不规定时间，只要觉得自己需要或者习惯这个时间跑就行了，晚上也是可以跑步的。

Answer 3

晚上跑步好呀，不过你一定要找一个环境好空气好的地方，千万不要在马路边儿上跑步。

Answer 4

你好，晚上跑步是可以的。但是需要注意不要太晚，还有跑步的时间不要过长，不然会影响休息

Answer 5

晚上跑步没问题，只要不是太晚，睡觉前两个小时以上的时候都可以的。