Question

说说一直走不出离婚的阴影怎么办？

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Answer 1

走不出来，是因为你现在还不够好。所以把时间和精力都用在努力工作上吧。当你越来越优秀的时候，就会变得自信开朗，彻底走出离婚的阴影。

Answer 2

要解决这样的问题，最好的办法的就是和前夫做一个了断，对之前婚姻中出现的问题做一个梳理和澄清。如果对前夫还有感情，当时离婚是一时冲动，能挽回就给自己一个机会，努力尝试让自己不后悔、不遗憾;如果没有机会在一起，就对之前的婚姻问题做个了结，客观看待前夫出轨的问题，从中学习经验，提高自己经营婚姻的能力，放下对前夫的恩恩怨怨，珍惜当下，好好经营现在的感情。

Answer 3

你可以转移注意力，允许自己带着这种痛苦去做应该做的事，也可以和朋友聊聊天、出去走走、听听音乐等做你喜欢的事情，心情不好的时候做做深呼吸放松自己。如果仍然走不出来，那就要和心理咨询师约个时间会谈。

Answer 4

一个人不可能总活在阴影下面，而此时最需要的就是自己重新生出一个新的保护壳，或者再婚的方式获得，或者出现在大众的注视下，在原来的伤口上结出疤，变成自己保护自己。

Answer 5

离婚并不可怕，可怕的是无法放下，朋友请记住“阳光总在风雨后”，忘掉曾经的往事和伤痛，也许有个人正在不远处等待和你共同淋漓幸福快乐！