Question

缺铁性贫血很严重，吃什么补铁？

Answer 1

缺铁性贫血吃大红枣补比较有效，这些营养物质能够有效补血养血，重点是对于人体内部血小板以及白细胞都有一定的积极影响，能够改善缺铁性贫血的问题。
举措建议
缺铁性贫血患者也可以吃一些动物瘦肉，或者吃动物的肝脏。另外，诸如红豆和菠菜等食物的补铁效果也是比较不错的。
注意事项
桂圆当中含有十分丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质，含铁量也是相对比较高的，很适合缺铁性贫血患者食用。

Answer 2

吃一些动物的血以及红枣、桂圆等食物可以有效为人体补铁，诸如猪血、鸡血以及鸭血等动物的血液当中都含有不少的铁元素，很适合身体贫血缺铁的人食用。

Answer 3

缺铁性贫血很严重，日常吃点红枣，黑木耳，菠菜，红贝菜，鸡肉，牛肉等等一些比较好的食物来补铁。

Answer 4

如果有严重的缺铁性贫血，建议尽早去医院治疗，在治疗的同时，可以辅助食物治疗，含铁量比较高的食物有动物的血液，一般市场上可以买到的是猪血，猪血可以配很多的蔬菜，比如韭菜、豆芽。动物的肝脏也是含铁量比较高的，比如猪肝、鸡肝、鸭肝等等。日常生活中的红糖、黑糖可以冲水喝来补铁。

Answer 5

缺铁性贫血可以多吃些海带牛肉等补血的食物，这些食物都有助于铁元素的摄入的，它们在食物中含铁量比较高