怎样保养头发可以减少掉发的数量?
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说到保养头发最重要的就是自己做到不熬夜,然后去买一些护发品就差不多了
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一定一定要少熬夜,多吃蔬菜水果,平时可以用下护发素。
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勤洗头,保持干净卫生。
心态乐观
心态乐观
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坚持每晚睡觉前按摩头皮15分钟。
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首先应该要勤快一点,每天都要洗头,还有合理膳食,多吃一点含蛋白质食物。
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