Question

缺氧怎么办？

一到冬天了家里就不再开窗了，家里四口人，一直没换过空气。现在是晚上，家人不让开窗。我房间窗台上七盆花，家里还非常干燥，我感冒了，感觉呼吸困难，半夜根本睡不着觉。明天还要上课，有没有解决办法？我会不会窒息？急求！

Answer 1

可以把卫生间的窗户打开，厨房的窗户开条缝。要不然去买个空气净化器。

Answer 2

打开窗户！通风！出去走动！

Answer 3

通常所讲的缺氧有两种情况，一种是病理性的，一种是生理性的。所谓生理性的缺氧就是感觉到缺氧，像在一种密闭空间里面，会觉得胸闷或者是在高原里面，由于氧气的稀薄，造成一种全身的缺氧，会觉得头晕、腹痛等等一系列莫名其妙的症状。在高原里面叫做高原反应，在一种密闭空间里面觉得缺氧，保持通风就可以了。
病理上的缺氧通常会分一些局部性的缺氧和全身性的缺氧，全身性的缺氧例如有一些慢性的心肺疾病的病人，会造成血氧饱和度达不到90%，造成长期的慢性缺氧。
可以在家里备一些便携式的吸氧设备，如活力氧等，感觉缺氧的时候使用，会有明显缓解。