Question

为什么总是半夜醒来就睡不着呢?是什么原因呢?

Answer 1

体质虚弱累了，需要每天晚上泡脚半个小时，有空适当运动，早上喝一杯水果汁，红萝卜一条，半个苹果，半个橘子，10克生姜和洋葱，试试看吧！

Answer 2

半夜醒来睡不着，很多人都有这种现象，我感觉还是人太闲了。我也经常失眠。但是有一次白天特别累，晚上睡觉特别香甜。

Answer 3

这个是你身体虚弱的原因，建议去找医生看看。

Answer 4

可能是你尿急，想尿尿吧。

Answer 5

经常有很多患者自觉睡眠不够,有种睡不醒的感觉。有以下几个原因:1、夜间睡眠质量差,睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长,入睡时间晚,造成夜间睡眠时间短。2、肥胖的患者,多数伴有睡眠呼吸暂停综合征,睡眠时经常打鼾,气流不通，有憋醒的感觉，导致睡眠质量差。3、有些神经衰弱和抑郁症的患者,总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状,总是觉得自己睡眠不够,睡不醒。4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足,也会导致白天有嗜睡状态。5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症,有些患者伴有脑动月水硬化、血管狭窄、出现脑动脉供血不足的症状,也可以出现白天嗜睡、睡不醒的状态。综上所述,每天觉得睡不醒,有一些是器质性疾病，希望进行有针对性的检查,对症治疗,对因治疗。