Question

痛经有哪些食疗方？

Answer 1

(1)生姜红糖茶：生姜10克，红糖30克，于月经来潮前水煎温服。适用于寒湿凝滞之痛经。

(2)桂皮山楂红糖汤：桂皮6克，山楂肉9克，红糖30克，于月经来潮前水煎温服。适用于气滞血瘀或寒湿凝滞之痛经。

(3)糖酒桃仁：桃仁2分，红糖1分，黄酒4分。共浸后取出，晒干，经常服食。适用于气血虚弱之寒性痛经。

(4)红枣汤：上等红枣50~100克，煎汤，经常连枣带汤温服。适用于虚寒痛经。

(5)鸡蛋红糖：月经来潮前取鸡蛋2个煮熟，蘸红糖吃，或红糖水冲鸡蛋食用。适用于虚寒性痛经。