换季皮肤干燥怎么办?

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小土豆ycm

2022-03-24 · 国家公务员、教育领域创作者
小土豆ycm
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在南方

换季皮肤比较干可以从下面几个方面解决

1.补充水分

要想改善很干燥的皮肤,必须要给我们的皮肤补充足够的水分,尤其干性皮肤的人一定要注意这一点,每天清晨的时候喝杯水,给身体机能补充足够的水分,在清晨洗脸时也要用补水的洗面奶,在洗完面部之后用手掌沾湿后轻轻的拍打面部,从而使皮肤吸收些水分。

皮肤缺少水分后最常见的情况是出现假性的皱纹,这种情况不用太担心,保持足够的睡眠,合理的营养摄入,加上适合的护肤品即可改善。

2.健康合理的饮食

春节多风干燥的季节,除了通过增加饮水次数来补充体内与皮肤流失的水分外,还可以通过合理的饮食结构加强我们的体质。由于人体弱碱性,可以适当多吃些碱性食物,多吃蔬菜、瓜果、豆制品等,注意营养搭配少暴饮暴食,减少油炸或油水过多的食物。

3.注重日常皮肤清洁

改善干燥皮肤第一步就是注重皮肤清洁。清洁皮肤能促进皮肤的代谢,加强吸收能力且预防皮肤疾病,还能减缓衰老与皱纹的产生。用洗面奶清洁的时候,中性皮肤早晚各一次,干性皮肤与中性皮肤一样早晚各一次即可,而油性皮肤应保持一天三次。水温保持在36度左右即可,也就是温水洗脸。

4.做好日常防晒

虽然春季紫外线不像夏季强烈,所以如长时间外出或户外工作较多的时候要注意防晒,选择防晒指数不太高的防晒霜。不愿意涂抹防晒霜可以减少户外时间或买一顶帽子,好看的帽子不光能防晒还能搭配衣着提高魅力呢。

开心的壹家人
高能答主

2022-03-20 · 最想被夸「你懂的真多」
知道大有可为答主
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在北方换季的时候,很多人容易发生皮肤干燥,感觉怎么补水都补不过来,非常烦恼,这个时候怎么办呢?

在换季的时候,尤其是春天或者是冬季,都会出现皮肤觉得比原来干燥、脱屑。出现这种情况,要积极的保持水分的补充。

主要是在洗澡的时候,不要过度地用热水洗烫,这些会损害皮肤的屏障,导致水分的流失,不要过度的搓澡。另外,应用润肤乳的时候,要选择具有保湿、锁水,还有具有抓水能力的护肤品。

如果是在冬季,建议选择霜剂或者是膏剂,因为这些的保水性是比较好的。如果是在夏季可以选择乳液,具有保湿功能的乳液比较清透,容易导致水分的充分吸收,同时又保证皮肤透气性。



总之,在不同季节可以选择具有保湿的,不同成分的、剂型的外用护肤品,从而达到有效保湿的目的。

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lovePhantom815

2020-03-02 · TA获得超过4.6万个赞
知道大有可为答主
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秋季皮肤干燥,通常是由于季节性的原因导致皮肤的汗腺、皮脂腺分泌能力下降,皮肤会失去一定的滋润功能。所以一般在这种情况下,需要适当的使用外用药进行皮肤的保护与滋润。通常可以使用10%的尿素乳膏外涂,1天2次,或者使用维生素E乳膏外涂;如果皮肤干燥伴有明显的瘙痒,可以适当的口服第二代抗组胺药物,比如氯雷他定片,一天一颗,还可以配合口服中成药如润燥止痒胶囊等。
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翊婷学姐
2022-04-05 · TA获得超过149个赞
知道小有建树答主
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你好,许多人换季了都会有皮肤干燥的问题,你可以用一些保湿的身体乳之类的产品,如果是脸部的问题,可以多补点水,敷一些补水的面膜。
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东少琉交橙物0z

2022-04-04 · TA获得超过263个赞
知道小有建树答主
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你好,这个时候就要多喝水,平时把加湿器打开,每周至少敷三次面膜,做好补水
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