近视了很痛苦,近视眼戴眼镜会有哪些不方便之处?
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
近视了真的很痛苦,近视眼戴眼镜真的有太多不方便的地方了。
每天起床后的第一件事就是找眼镜,不带眼镜的世界都是朦胧的,几米外男女不分,更不要说长相了。如果走在路上没有跟你打招呼,对不起,因为我没戴眼镜。
戴眼镜还会在很多情况下弄上哈气,白花花的挡住视线。比如冬天的时候从外面进到温暖的室内,眼镜瞬间就会被蒙上一层白雾,什么都看不清。吃饭的时候,面前一碗热气腾腾的面,刚一俯身去吃眼镜上就会被蒙上白雾,吃一会儿缓一会儿。
平时无论做什么都要照顾到眼镜,洗把脸把眼镜摘下来,洗完再戴回去,出门有时候还要多带块眼镜布擦眼镜。有时候记性不好把眼镜放到某个地方结果忘记了,只能近距离到每一个地方摸索找眼睛。平时运动的话比如打篮球踢足球跑步总要顾忌到眼镜,防止掉下去或者打球发生碰撞容易伤到眼睛。
戴着眼镜没有办法再带墨镜太阳镜,去电影院看3D电影还要带两个眼镜。如果镜框不是很合适,侧躺着看东西就总会压着镜腿,会很难受。夏天流汗了眼镜还会滑落,鼻梁不够挺撑不住。戴眼镜有时候还会影响刘海,想等刘海长了弄弄发型但是长刘海和眼镜总不能和谐起来,眼镜就会有一些碍事。
还有就是和情侣亲热的时候,眼镜就会多少有一些影响。
小时候觉得戴眼镜挺与众不同的,但是当自己真的戴上眼镜了才发现,想象中的并没有那么美好,戴眼镜实在有太多的不方便了,有时候还会影响颜值。一定要从小保护自己的眼睛,而且眼睛近视之后还会影响以后报志愿,一些时候有一双完好不近视的眼睛也是一种优势。
2024-11-25 广告