求简单养胃的方法

工作需要,,每天都要熬夜喝酒,有时候还会通宵,,,... 工作需要,,每天都要熬夜喝酒,有时候还会通宵,,, 展开
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波波你个JJ
2020-04-26 · TA获得超过672个赞
知道大有可为答主
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最简单的方法就是在于吃这个方面多注意点,朋友。生冷的食物忌口,麻辣的也要少吃。平时三餐时间要准点,尽量少食多餐,一日四餐,加一个下午茶。夏天的冰镇饮料和西瓜绝对不能碰,这两样东西最伤胃。
电情爱滴真0cba1
2020-04-26 · TA获得超过1631个赞
知道小有建树答主
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“养胃主要是要有一个好的饮食习惯、有好的生活规律。什么是好的生活习惯?要清淡饮食,保持脾胃始终处于比较好的、比较旺盛的运转状态。这就需要不能暴饮暴食,减少脾胃运转的负担。在进食种类上,要注意油腻、辛辣、生冷、寒凉,或者一些刺激类的
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LWX暖暖的阳光
2020-04-26 · TA获得超过296个赞
知道答主
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有一些简单的养胃小方法,第一,多吃面条,是可以养胃的。第二,在熬粥的时候,放些苏打进去。小米粥配馒头也是挺养胃的。第三,少食多餐,吃饭只吃七分饱。
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小帽帽在这里
情感倾听者

2020-04-26 · 少些批判,多点倾听
知道小有建树答主
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多吃清淡 蛋白质 少吃刺激太酸太甜的东西!晚上多泡泡脚也是有奇效的!加一些轻运动!我也在养胃嘿嘿!
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百度网友94aedb8
2020-04-26 · TA获得超过1636个赞
知道小有建树答主
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求简单养胃的方法?有一招很管用 早上的时候 打一个鸡蛋 搅匀 烧一小碗红糖水,里面放点姜(剁碎了的更好) 讲煮沸了的红糖水浇到搅拌均匀的生鸡蛋上 微微搅拌(不搅拌最好) 喝下 十分养胃 而且很好喝。
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