Question

晚上看到黑暗的地方很恐惧怎么办？

晚上不可避免的会有黑暗的地方，每次一看到就忍不住恐惧怎么办？

Answer 1

晚上看到黑暗的地方很恐惧怎么办？晚上出走不可避免的经过黑暗的地方，如果遇到黑暗恐惧的地方怎么办？这个时候你立刻停止走步，过去看看那黑暗恐惧的地方，待你看后慌然大悟，以后再遇到黑暗恐惧的地方就没有恐惧感了，因为晚上黑暗就没有什么恐惧，都是人在作怪。

Answer 2

人怕黑是天性，每个人独自在黑暗里多多少少都会有害怕的情绪。听听歌，或者做一些让自己分心的事情转移一下注意力，不要多想。

Answer 3

害怕黑暗这跟人的性格有关系，经常多跟朋友在黑暗下多交流互动，怕黑是一种心里作用，多看一些自然杂志了解黑暗，这样就会渐渐不再害怕黑暗，黑暗其实是一种天体物理现象，黑暗存在于自然界每个角落，当我们了解认识黑暗以后便不会再害怕，

Answer 4

先使自己冷静下来，然后拿出手机，打开手电筒，然后用手机跟朋友聊天，多想想开心的事，抛开恐惧，勇敢面对，虽然晚上害怕，但是你长时间的自我催眠，你就会慢慢的不害怕了

Answer 5

首先要找出恐惧黑暗的原因，然后勇敢面对，适应黑暗，另外晚上外出的时候尽量与朋友结伴出行，不要独处，慢慢的战胜对黑暗的恐惧。