Question

女朋友离开我了，我挽回不了她，我好难过？

这种难过已经严重影响了我的生活，我已经不再信任自己，觉得自己很没用，我躺在床上，终日消除，分手的一幕一直回荡在脑海里，我被击垮了，我做了我所能做的一切去挽回，本以为会成功，可终究还是失败了！

Answer 1

那么分了手之后就真的无法挽回了吗？其实这分为两种分手，一种是男生提出来的，一种是女生提出来的。往往男性不会轻易的说出这两个字，但是一旦他们说出来了，那肯定就是深思熟虑，并且一般情况下来说无法挽回。而女性就不一样了，他们所说的分手，往往只是想让你在乎她挽留她，所以当你的女朋友要离开你的时候，不要太过于着急。学会这几点方法，再重新把她追回来，其实破镜是可以重圆的，主要还是看你自己想不想圆。


这第一点，首先是你要接受事实。一个大男人被分手了，内心感到极度的压抑，但是你也不要表现出来。冷静的思考，找出问题所在，找到她为什么会离开你的原因。如果你只是一味的陷入，其实那只是你自己给你自己施加悲伤罢了。


你要么烂醉，或者是沉迷于游戏，不愿意出门，更甚至是绝食暴瘦，这些都不是解决的方法。他只会让你变得越来越极端，这一切都只能让事情无法挽回，你现在需要的，就是要接受这一个事实，冷静的思考。在他分手后的短时间内，先不要缠着对方，还是先找出问题所在，找到相应的对策和方法，在实施行动。


这第二点，就是了解一下对方到底想要什么？关于第一步，就是调整好我们的心态，到了在第二步，就是再从对方身上下手了。想明白她为什么离开你，想明白这一点之后，再想一想她想要什么？总是有人说女人的心思最难猜其实不是这样的，他们要的其实非常简单，无非就是你的温柔耐心和喜欢罢了。既然他们离开了你，那肯定就有原因，是不是你前段时间对他发脾气了，是不是你最近因为什么而忽略了她，又或者是你和其他异性搞暧昧了？


所以说这一切事情，都是既有因又有果的。当你在这一个不断反省的过程中发现了问题，那么事情就成功一半。你明白了原来她离开你的原因是这个，那么你就好对症下药了。你反省到了你以前对她的关心不够，那么日后你就要对他加倍关心了，让他看到你的作为。只有你满足女人的需求了，她才会继续和你在一起。


这第三点，就是自己做出改变。找出原因，而且找出了她想要什么，下一步我们做的就是自身的改变。当然不仅仅是从原因这一方面改变，这一个改变应该是全方位的，从外在到内在，从精神面貌到内心建设，我们都需要做一个彻头彻尾的改变。梳一个利落的发型，穿一身干爽的衣服，在他时常走的那个路上来一个偶遇，让她看到你的改变，并且你这样还可以给她传达一个信号，那就是没有了她，你也可以过得很好。


然后努力在某方面变得突出，在她能看到的你的社交平台上，发布一些关于你近期获得哪些成就的东西，让她认识到你，真的变优秀了。并且他还会思考，当时选择走，到底对不对呢，让他重新认识一个优秀的你。甚至她会变得关注你，对你始终窥探。做完这一步之后，他会对你的印象有所改观，这时候再过一段时间，你再次对她展开一个强烈的攻击。一定要记住隔一段时间，不然会显得很刻意，而且会让她更不珍惜。


再次挽回的时候，态度一定要诚恳，说清楚自己到底哪里做得不对，自己以后会怎么做，让她感动，让她看到你的真心。这一个步骤是最重要的步骤，也就是自己做出改变的步骤。做完了这一步，如果她回来了，那你就要好好的和她在一起了，如果她没回来，就真的证明你们俩可能没有机会。这时候你也不要苦追的不放，及时的从火坑里跳出，不要让自己受到伤害，早日走出去。

其实感情很好挽回，难的是再一次的相处中，会不会再出现同样的状况。因为两个人在一起很简单，相处却很难，复合很简单，重蹈覆辙却非常容易。所以说，你既然把她追回来了，你就一定要做出改变，而我相信对方既然回来了，那么她对你心里面就一定还有着爱，你们两个人在一起就更要好好的珍惜。不要再重蹈覆辙，不要再二次伤害。

Answer 2

你好，好男儿不应该被女人的离去拖垮，俗话说得好，女人如衣。旧的不去新的不来。世上不缺人，更不缺女人，你要振作精神，努力拼搏事业，前面就会有更好的女孩等着你。希望采纳，谢谢你

Answer 3

失恋了，短期之内心理调整不过来，感觉难受是很正常的；
想她，说明你爱过，可以多想想，但是既然挽回不了，那就不要去联系她，也不要去见面；
时间过去了 总有遗忘的一天，你会遇到更适合的人。

Answer 4

不是分手你猜才这状态，是你这状态才分手。
其实她的眼毒了。
振作起来抓另外一个吧

Answer 5

你做了所能做的一切都没有挽回她，证明女朋友不爱你，你也不要难过了，应该感到高兴，你怎么做都打不动她的心，即使在一起也不会幸福，把难过化作动力，把自己变得更优秀，相信你会找到一个爱你的女孩的。