吃什么东西方便又快除口臭
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在中医上讲,一个人胃内实气太重或近期多食味重，油腻等不易消化的食物，加重脾胃负担使正常的脾胃功能得不到正常运行，表现在口腔中就是口嗅了。容易上火也是你体内热太多，这样看来你的大便也不是很好吧。要是这样的话，一方面你要注意饮食多食蔬菜水果，富含纤维素多的食物，一定要保持大便通畅，这样你就不容易再长逗逗了，多喝水只是一方面。少食辛辣，油炸，刺激性强的食物。
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