长期失眠应该怎样调理？
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长期失眠的原因很多，心脏不好引起的呼吸不畅，脂肪肝，内分泌失调，营养不良，另外还有一个原因很多人都会忽视，那就是缺钙。建议查清原因对症下药！
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我已经失眠十几年了，前几天去看了神经内科，医生开了药，现在很好睡
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一瓶安眠药保准你调理的好好的，从此再也不怕失眠的打扰了！
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给大家介绍一个适合所有人做的动作，睡前做一做，一觉睡到天亮。
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