芹菜可以生吃吗?

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崔宵月37
2020-06-01 · TA获得超过366个赞
知道答主
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菜可以生吃吗?回答可以,不过芹菜生着吃是不好吃的。我们用开水烫一下再吃就好吃了。
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暗香飘过g
2020-06-01 · TA获得超过106个赞
知道答主
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芹菜是可以生吃的。芹菜生吃味道有点涩。芹菜最好不要生吃,可以把芹菜焯一下水凉拌,清脆可口非常好吃。还可以把芹菜榨成汁,营养价值非常高。芹菜的药用价值非常高,有降血脂,降血糖,降血压的作用。
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2020-06-01 · TA获得超过3199个赞
知道大有可为答主
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可以生吃。芹菜中富含芹菜素,可以扩张血管,平稳降压。直接以新鲜芹菜榨汁服用或嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用,可防治高血压。芹菜中钙、磷含量较高,可增强骨骼健康。芹菜纤维素含量高,经过消化产生一种抗氧化剂,可以抑制肠内细菌。还可以加快肠的蠕动,促进排泄,降低致癌物与结肠黏膜接触时间,预防结肠癌。芹菜中富含钾,可预防浮肿,水肿病人宜多食新鲜芹菜汁。芹菜中富含铁,经常食用能起到补铁的作用。芹菜中含有可以中和尿酸的物质,可以经常吃鲜奶煮芹菜防治痛风。
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百度网友534818d

2020-06-01 · TA获得超过1065个赞
知道小有建树答主
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芹菜当然是可以生吃的,不过要清洗干净,有很多人都喜欢生吃芹菜,我也吃过几次,味道挺不错的
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高能答主

2020-06-01 · 认真答题,希望能帮到你
知道大有可为答主
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芹菜是可以生吃的。芹菜中含有挥发性甘露醇,别具芳香,可增进食欲,也有保健作用。
100克芹菜含有蛋白质2.2克、钙8.5毫克、磷61毫克、铁8.5毫g。芹菜中含有丰富的胡萝卜素及多种维生素等,对人体健康非常有益。经常食用芹菜,可预防许多疾病。
若每日早晚用芹菜同250克糯米煮成稀粥,则对神经衰弱、失眠眩晕等症有一定辅助疗效。
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