芹菜可以生吃吗?
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芹菜可以生吃,这是绝对没问题的,嗯,嗪的作为食物来说有降压的作用啊,是不吃不难吃,味道不错,嗯,可以,嗯,保健身体。可以营养身体,这是很正常的,嗯,也可以做熟了吃生吃也绝对没问题,绝对病毒,我觉得最褥子绝对是科学的。
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芹菜生吃的话是可以的,只不过它的味道可能有一点青涩,所以说最好还是炒熟之后再吃,这样的话味道会更加的鲜美,尤其是和肉掺一块炒。
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芹菜其实是可以生吃的,而且生吃营养价值及降压效果比熟吃更高。有高血压的中老年人每天早上喝一杯生芹菜汁,或者一碟凉拌芹菜,可辅助降压。
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可以呀,芹菜凉拌绝对是好吃。芹菜在所有的食物当中具有特殊地位,这就是芹菜的药用功效,功效一芹菜属于粗纤维,可以清肠,特别是生吃。功效二就是清血管,生吃更有效。它可以软化血管,清除血管垃圾,人们应该常吃,才能预防心血管疾病,使人更加健康长寿!
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生吃芹菜有可能因为芹菜的寒凉导致出现腹泻,腹胀,腹部疼痛等情况,芹菜可以很好的调理人的肠胃功能,而且还可以起到降血压的功效,芹菜最好炒着吃,并且芹菜具有一定的药理和治疗的价值,一定要注意饮食多样化,避免吃太单一的食物,以免造成身体贫血。
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