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框架度数小了对眼睛是有影响的，看东西模糊长此下去会加深近视的，如果经济条件允许，建议佩戴角膜塑形镜来控制和矫正近视，详情加网名：明魅彩色视觉咨询
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如果该度数对你日常生活工作不影响，没有看不清的情况发生，就没问题。当然你的隐形眼镜的度数也应该相应的减小。隐形眼镜度数具体要比框架眼镜低多少那是根据你配的框架眼镜度数的高低情况来确定。
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最好不要这样吧，我觉得，其实你如果戴隐形眼镜觉得不舒服的话，不妨试试海得视那里的数字化近视矫正技术，我现在用这种技术矫正近视，眼睛就不会出现以前戴隐形眼镜的那些问题，而且近视度数得到了控制，眼镜也摘掉了
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