Question

做俯卧撑时肘关节疼是怎么回事？

Answer 1

1.一个是动作不正确
2.还有一个是体质原因，你的骨骼修复得比较慢。人在练肌肉后肌肉的生长速度比骨骼快，肌肉拉伸的时候，骨骼修复跟不上。
3.这个时候你就要多加休息了，多吃例如骨头汤一类的补钙的东西，休息好了再练
4.如果一两个星期都不好的话就要去看医生了

Answer 2

建议你修养一个月再看看
如果还不行就去医院吧
如果你真是关节疼那就不可能是肌肉的事情
应该是关节处问题了
肘关节可以一定要注意了
我以前就是专业与运动员省队的
肘关节受伤后一直也没在意
现在左臂伸不直了