Question

为什么我跑步会胃疼？

我平时胃没什么问题，但经常跑步跑了俩三公里就会胃疼（不是肠道疼）而且比较剧烈，停止跑步后就会马上好。一般是在吃饭后一小时跑步（八分饱），跑的也不快六分多的配速！！

Answer 1

我觉得造成这个状况的原因是因为你吃得太多并且过度运动了。有很大的几率是我所说的这个情况，当然也有一些其他的情况，如果实在不舒服的话，建议去医院看一看。

Answer 2

可能是吃太多的缘故吧，建议每次饭后两个小时后在运动看看情况怎么样，或者是因为你吃的事物难消化等原因造成的。

Answer 3

壮壮指导：跑步胃疼有很多原因...最长见的是你长期不运动，内脏适应了机体的静止状态，突然运动会使胃很不适应颠簸的环境，从而使机体感到疼痛，有时心口也会疼，原因和这差不多，我建议适量合理运动会有利于健康！

Answer 4

壮壮指导：跑步胃疼有很多原因...最长见的是你长期不运动，内脏适应了机体的静止状态，突然运动会使胃很不适应颠簸的环境，从而使机体感到疼痛，有时心口也会疼，原因和这差不多，我建议适量合理运动会有利于健康！