Question

怎样才能让自己专心看书学习？

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Answer 1

远离手机，远离电子产品，不要让自己对这些东西产生依赖性。这些东西应该是让我们的生活变得更好让我们的学习更加的方便，而不是说被他管住，我们应该做手机的主人，这一点下去，很多人都清楚，但是实际做起来的时候没有那么容易，就是养成一种自律的习惯，从小事做起。逐渐的减少对手机的依赖，就像是戒烟一样，一天少抽一根，你慢慢的就能够戒下来了。

Answer 2

想要提高自己学习的专注力，最好的就是合理安排自己的学习时间。一定要注意劳逸结合，只有适当的休息，才能有助于自己学习效率的提高，不让自己分神。同时还要给自己制定阶段性的目标，有了方向，自己会朝着那里去努力，也不会分神。

Answer 3

我觉得专心看书，与自己的周围环境没有很大的关系，只要真正的读进书里了，周围任何声音其实都无法影响到你的学习。当然在你有这种感觉之前，周围的环境还是比较可以影响你进入这种状态的。我们可以选择一个比较幽静，但是不必太过于安静的地方。因为如果过于安静的话，会导致一个人变得容易发困。然后一开始可以先做一些重复的不需要脑子的事，比如抄写一段文章，或者是写几个英语单词，做几道简单的题。可以让自己快速的进入学习的状态。

Answer 4

首先要选择一个安静不嘈杂，而且学习氛围浓重的环境，比如图书馆，周围的人都在学习，自己也会融入这个氛围，专心的看书，其次学习时不要随身带电子产品，比如手机，带着容易分心，一会儿打个电话，一会儿查个信息，这样很容易影响学习，环境合适又无影响才能专心看书。

Answer 5

首先现在最影响我们学习的大概就是手机，所以最好把手机拿远一点，或者下一个APP把手机定时锁起来。然后翻开书看前几页的时候，会特别难静下心，可以采用默念的方式，把自己看到的内容默读下来，就能强迫自己认真的看进去，这样坚持到自己全身心投入的时候，这样可以比较快的进入看书学习的状态。