Question

睡前喝醋有什么好处

Answer 1

醋有调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；增强肝脏机能,促进新陈代谢；扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生；增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；可使体内过多的脂肪转变为体能消耗

Answer 2

最好不要空腹喝，睡觉之前更不要喝，很伤胃的，因为胃本来就会分泌胃酸，晚上基本不吃东西的话再喝醋，更是酸上加酸，长期如此会导致胃病。不要听信人家说可以减肥。