打篮球有什么规则?
9个回答
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基本规则就是要知道发球五秒
半场8秒
走步啊
二运啊
打手啊
推人啊
这些在平时的比赛中就够用了
经常看比赛的
就能知道的很详细了
半场8秒
走步啊
二运啊
打手啊
推人啊
这些在平时的比赛中就够用了
经常看比赛的
就能知道的很详细了
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呵呵
我写的是自己写的
是普通的半场3V3
非街球~
1.不要走步。。
2.最普遍的事打手~(可以用做犯规战术)
3.撞人
又分进攻和防守
4.出不出三分线
5.篮下抢板时可能遇到肘击
分故意与非故意
6.防守与进攻方是否有推人动作
7.跳起~(很低级的错误~)
我写的是自己写的
是普通的半场3V3
非街球~
1.不要走步。。
2.最普遍的事打手~(可以用做犯规战术)
3.撞人
又分进攻和防守
4.出不出三分线
5.篮下抢板时可能遇到肘击
分故意与非故意
6.防守与进攻方是否有推人动作
7.跳起~(很低级的错误~)
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控球技巧
1.持球
2.躯干盘球
3.颈部盘球
4.单脚盘球
5.跨下前后抛球
6.膝部盘球
7.跨下8字行盘球
2)进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
3)突破技巧与防突破技巧
1.身体前压,跨步放球,倚住突破。
2.前跨,连续背后运球。
3.近距离变线,右手左侧运球。
1.持球
2.躯干盘球
3.颈部盘球
4.单脚盘球
5.跨下前后抛球
6.膝部盘球
7.跨下8字行盘球
2)进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
3)突破技巧与防突破技巧
1.身体前压,跨步放球,倚住突破。
2.前跨,连续背后运球。
3.近距离变线,右手左侧运球。
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篮球的规则都有哪些
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