Question

在北京的什么时候什么地方室外跑步锻炼最好？

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Answer 1

最适合跑步的是春天和秋天，因为这两个季节的天气会比较好，时间的话大概是晚上，晚上比较凉爽，地点的话，颐和园是最合适的。

Answer 2

我个人认为吧，应该是清晨5 6点钟的时候，那个时候还没有到上班高峰期，可以去公园里跑两圈再回去洗漱然后去上班。

Answer 3

北京的空气污染比较严重，所以不建议多跑，早上和晚上空气质量都不稳定，并且空气较冷不适合跑步，所以推荐中午跑，到公园里去跑最好。

Answer 4

公园吧，野外公园里面会有很多老人，孩子们一方面给我们的心情带来于晏，另一方面公园是非常适合人锻炼的，公园里面会有一些运动器材值得我们去锻炼身体。

Answer 5

我觉得应该是在北京晚上的时候，夜跑是现在年轻人很流行的一个潮流，因为北京白天的时候雾霾大，不适合室外运动，晚上跑步也对睡眠有好处。