Question

作为一个活了20多年的人，我觉得我活得毫无意义，和行尸走肉没什么区别！

我从小到大基本是一个人过来的！
我没有真心的朋友，甚至酒肉朋友都没有！我有一点自闭，有一点孤僻，不喜欢交朋友，不喜欢热闹。
异在一起的时候我往往没话说，我开始觉得我有病了,且病的不轻，我开始觉得我不应该来这世上，经常有自虐的行为，我开始觉得我不应该到这世上，我觉得自己很没用，每天基本去酒吧自己喝道醉才回家，我虽然很讨厌酒吧，但是有什么办法呢！不喝酒的我注定整晚失眠，到不是感到孤单，我并不怕孤单，因为我习惯了孤单，我只是闭上眼会出现很多画面，胡思乱想。
5月1号，我去了LA（洛杉矶）一个月，在哪里我觉得心情真的开放了许多，在LA的日子我从未失眠，也没有在去过酒吧，但是回国之后我又变得像以前一样了，我这是病吗？
我想过自杀，但是都毫无疑问的肯定下不去手！
我都不知道我今天为什么在贴吧里说这么多！可能是压抑我太久了 我受不了，想释放一下！
我觉得我的将来，不出问题，没什么悬念的话，应该是名精神病人！

Answer 1

佛教中有“孤独地狱”一词，我曾经身处其间，而你只是爬在边缘。
可以肯定的是，你并不是精神病人，只是多思多虑，有点抑郁——我曾经比你严重，所以有一点很不解：真的自虐吗？你这个程度不应该啊。
至于解决方法，其实倒不难，只要你肯去做：
1，多运动，尽量每天保持，但不必苛求运动量，思维告诉你要跑够三百米，那跑个一百米立时打住，关键是保持，这可使你的身体逐步健康、清爽、美丽——身心可是一体的。
2，给自己找个事做，但不要苛求成绩，你的目的只是做事，越小越好。
3，尽量少饮酒,，给自己买套漂亮茶具，学着泡茶，那真是很舒心的事。
4，如果可能的话，再出去转转，不一定非要洛杉矶，大自然更好，至少能呼吸一下清凉甘冽的空气，你的心胸会随之开阔一点。
5，给自己找个信仰，最好是佛教，试着修习佛法，那会你打开人生崭新的大门。
6，节制男女之事，这个一旦过度，那会成为烦闷压抑的来源。
以上请综合进行，慢慢地来，别着急，心理调适是需要过程的，期间还会有反复，但只要大方向对了，决定走出阴霾，迎来光明境界。祝好。

Answer 2

因为你漠视世界了，你没有直接贡献于他人！你人品道德方面不够高尚，你没有信仰，你不善言表，当你接触人群时候当然得不到快乐！我也差不多！没几个朋友！我是那种使劲抛弃朋友的人！然而我最大的成就感是，＂很多熟知我的人 说我是他们认识人中人品素质道德最好的人＂最没成就是美国签证！ 说明健康心理的孤独者，也需要有爱心和奉献精神，在别人敬仰的目光中离开，孤独只能作为人生独自旅行方式！

Answer 3

朋友！我发现我和你很像，我从小也是一个人过来的，我也发现自己没有真心朋友，有时也不喜欢热闹，我们不能这样子颓废，我们是年轻人啊，就要有冲劲对吧，不要胡思乱想那样会让自己难受的，我们要振作起来，开开心心过好每一天，用真心去交朋友

Answer 4

正所谓 一月普现一切水，一切水月一月摄
我喜欢你这样的人 哈哈 一池分五 池各现月 月随池而成五 这就是月无容心“一而不一”
希望我可以做你最陌生的好朋友 再下QQ 1846861660
再下 不属天 不属地 跳出三界外 不在五行中哇 （我不是疯子啊 哈哈 很乐观而已）

Answer 5

归宿是党你很老很老了 内心的安定与祥和加油 你一定会好的 我相信 像我这年纪三十岁的人了，有妻有儿有女，就得为自己的亲人活着了，你能

Answer 6

朋友！不要活在悲观中……用心去发现其实生活很美好、朋友无须多，一生能有两个就够了！祝你好运