Question

红茶好还是绿茶好

Answer 1

红茶绿茶都好，就看你喜欢那种效果了。
说简单点，其实绿茶就是不发酵茶，红茶就是全发酵茶，一般来说绿茶泡出来的隔着玻璃杯看是翠绿色的，红茶泡出来的是发红的。这是从理论上说得。
两种茶都有保健功能。绿茶所含营养素比红茶多，所以一般来说，绿茶的保健功效比红茶多。绿茶对人体的中枢神经有一定作用，绿茶性凉，可以清热解毒，消暑去火。但饮用过多会造成神经功能失调，而且伤胃。
　　红茶性温，有暖胃的作用，还可以预防感冒，红茶中含丰富的钾，对骨骼有很好的帮助。
一般认为，冬天饮红茶，夏天饮绿茶。
　　孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。所以体弱的人还是少喝茶为好。
　　从作用上来说，红茶就是养胃的，如果手脚容易冰冷，多喝点红茶不错，绿茶最大的作用就是抗氧化，经常坐电脑旁边的喝绿茶比较好。如果你比较瘦体质不太好，就喝红茶比较好。

Answer 2

喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

Answer 3

到底喝绿茶好还是红茶好？我也才知道，别再喝错了