我现在22岁, 身高170,怎么可以让我再长高一点呢? 40
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多运动,最好跑步,打篮球,营养要跟得上,每天坚持的话在长个5公分不是问题
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2012-08-10
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经常锻炼,最好早上早点起床去跑步,哈哈。。这个暑假我经常锻炼也增高了不少,只要你坚持这个年龄应该还是可以长高一点点的。不过说实话170已经不错啦。。
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这个的话,个人认为 通过运动来活跃身体,加上保持营养均衡,能再生长的。
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多运动 我建议你多喝骨头汤 我就是喝了拼命的长
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