睡前吃麻辣会不会容易长胖啊?
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不论从减肥还是身体健康都不建议睡前吃东西。
因为睡觉是一个身体休息的过程。不需要消耗太多的东西。
在一个火锅是属于肝火旺的东西,睡觉的时候各个器官都是在属于慢性的分泌。
不知道你有没有这样 的感觉,在凌晨3
4
点的时候
有时候你会感觉咳嗽的特别厉害。
那是因为你的肺要清理体内的废气。
所以不要给器官太大的符合~
另外亲身体验。
我男朋友也很爱吃火锅,晚上一起吃饭一般坐到很晚。
而且火锅都是烈性的,坐的时间久了,小肚子也出来了~
建议晚上能不吃就不吃,能少吃就少吃。
为了身材为了健康着想,都不要吃那一顿
。
因为睡觉是一个身体休息的过程。不需要消耗太多的东西。
在一个火锅是属于肝火旺的东西,睡觉的时候各个器官都是在属于慢性的分泌。
不知道你有没有这样 的感觉,在凌晨3
4
点的时候
有时候你会感觉咳嗽的特别厉害。
那是因为你的肺要清理体内的废气。
所以不要给器官太大的符合~
另外亲身体验。
我男朋友也很爱吃火锅,晚上一起吃饭一般坐到很晚。
而且火锅都是烈性的,坐的时间久了,小肚子也出来了~
建议晚上能不吃就不吃,能少吃就少吃。
为了身材为了健康着想,都不要吃那一顿
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