生菜有哪些吃法?
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最好是直接蘸酱生吃,凉扮菜也可以,熟食的话可以涮着吃,不适合长时间加热,吃烧烤的时候用生菜包着烤肉吃挺不错的,可以解腻,值得一试
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1.煮粥
生菜切丝
瘦肉切丝,用盐、料酒、油、生粉拌匀,放15分钟。
等粥煮的差不多,先放瘦肉煮熟,再放生菜,可食用。(很适合热天吃哦)
2.炒
拍一颗大蒜,先爆香,放生菜爆炒即可。
3.水煮生菜,这个是减肥餐来滴。。
就用开水煮熟后,拌点酱油吃。
我不太喜欢生吃。希望对你有帮助。。
生菜切丝
瘦肉切丝,用盐、料酒、油、生粉拌匀,放15分钟。
等粥煮的差不多,先放瘦肉煮熟,再放生菜,可食用。(很适合热天吃哦)
2.炒
拍一颗大蒜,先爆香,放生菜爆炒即可。
3.水煮生菜,这个是减肥餐来滴。。
就用开水煮熟后,拌点酱油吃。
我不太喜欢生吃。希望对你有帮助。。
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