总是口臭什么原因,有什么好的办法吗?

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人间兵器AK477
2020-04-30 · TA获得超过2866个赞
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首先,学会正确的刷牙方法。专家建议正确刷牙方法是:早、中、晚饭后刷牙,如果没有条件中午可以漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟,刷牙用力不宜过大,牙刷和牙长轴成45度角颤动(按摩牙龈)并辅以垂直向刷牙(扫除食物残渣)。

其次,要每天使用牙线、牙缝刷清洁牙齿缝隙中的食物残渣。特别在清洁两牙邻接处时,牙刷就显得无能为力了,这时就要请出牙缝刷、牙线等辅助工具。由于牙签较粗,不能深入到齿缝中,清洁效果大打折扣,而且还容易损伤牙龈。相比起来,牙线和牙缝刷则能安全有效地清除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。

方法:使用牙线时,取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形,将牙线缠绕在左右手中指上,用食指与另一只手的拇指绷紧牙线,切入牙间隙,紧贴牙面成“C”字形,缓缓地从牙根向牙冠方向移动,每个牙面剔刮4―6次,即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是,使用牙线不要用力过大,以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线,始终使用清洁的牙线清洁牙面,所以牙线是一次性用品。

韩国研究人员曾做过专门试验,让一组被测试者在刷牙后刷舌苔,另一组则不刷。在对两组数据进行比较后发现,刷舌苔者比不刷舌苔者的口腔异味参数值低大约一倍以上。长期滞留在舌苔上的食物残渣,容易腐败变质,从而导致口腔异味。定期刷刷舌苔,能起到清新口气的作用。

虽然刷舌能减少口腔异味,但经常刷对健康并没有特别的好处。如果经常用力刮舌苔,容易刺激味蕾、损伤舌乳头,甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。正常人的舌苔应该是薄白苔,如果体内出现病变,舌苔的厚薄和颜色都会发生变化,这时,仅靠刷舌是起不了作用的,还是应该到医院检查,如果自行刮除,会影响医生的诊断。如果没有专用的“刷舌苔器”,用较柔软、有一定弹性的牙刷也可以。刷舌不要太勤,每周一次即可。刷舌时用力不要过猛,应轻轻拂刷舌背,以不产生疼痛和不适感为宜。每次时间也不宜过久,从舌根部往舌尖部刷7―10次就可以了。

此外,每半年至少要到专业医院口腔科或牙医诊所进行一次牙齿清洁和口腔检查。及时的处理龋齿、牙周炎和牙龈炎,这也是非常重要的!如果这些我们都能做到,口气不清新都不行!
安安看社会
2020-04-30 · TA获得超过776个赞
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可能是脾虚内火旺,吃一些三黄片和龙肝泻胆丸可以改善
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20190717begin
2020-04-30 · TA获得超过275个赞
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很多原因,胃部疾病引起的几率大一些。
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百度网友0cc7d6a
2020-04-30 · TA获得超过1353个赞
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:口臭是口腔黏膜细胞代谢紊乱,合成和分解出现异常,产生出硫化物增多,从口腔散发出腐臭的味道,所以想要治疗此病需要到专业的口腔黏膜做详细的检查并治疗,鉴于口臭的病因复杂 涉及到口腔、免疫、消化、内分泌、呼气、耳鼻喉六大系统,长期累积会引起其全身系统受损甚至胃癌。患者需要对口臭引起重视,从根本上去除口臭。因此想要根治首先要找准病因,然后再针对性对因施治。采取全方位数字自动分析仪、口腔,细菌培养,免疫检查这些来明确病因,针对性的治疗的。主要是因为免疫失衡引起的,必须要从中医角度去提升自身免疫力。对于口臭必须要先通过物理仪器针对受损病变的黏膜组织进行修复,得到完整的修复以后,再通过中医中药进行调理和巩固刚刚修复慢性炎症组织以及提高免疫力,促进食物消化,改善因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭。有效去除于肠道,加速肠道蠕动,肠内堆积的宿便被快速排出,净化肠道环境,保持肠道通畅,清除口臭、便秘、上火等症。调节体内分泌提高人体免疫功能。调节人体内分泌,提高人体免疫机能,清除体内聚积的毒素,促进消化吸收,从根本上改善口臭病源。
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