内心郁闷无人倾诉怎么办？
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可以选择做一些自己喜欢的事情，比如说去旅游，或者是去逛街购物。都可以很好的发泄。
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如果你觉得内心的郁闷，没有办法倾述出来，我有一个非常好的办法，可以写日记。
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那就自己找些事来做，或者通过运动的方式来让自己忘记烦恼。
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