Question

性格太内向怎么办？内向女生怎么变外向？

我今年13岁，该上初二了。我性格从幼儿园开始就很内向……
我长得算比较可爱的，所以会有很多人主动找我玩什么的，可是相处几天就会发现我不爱说话，性格孤僻，就渐渐不跟我玩了……我除了性格内向以外其他方面还好啊，可是就是自卑而且胆小，走路低着头也不敢主动和别人说话……我要怎么改呢？我现在没什么人缘也没几个朋友
我没有分 但是希望大家能帮帮我 谢谢

Answer 1

性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。
自从开潜自信口才训练中心开办以来，有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后这位母亲想把孩子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了...
从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。
什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个女孩向我们求助，她是一个在校大学生，平时不怎么说话性格内向，只和同寝室的一两个人关系较好，和其他人就没什么话说了。她还谈到，大学生活很丰富多彩，自己很希望象其他同学一样，有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红，一直没有勇气和他们接触，也不知道说什么聊什么话题，请求帮助。
首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定其属于假内向，因为她迫切想改变自己，其次是渴望与别人接触、交流。和最亲近的人感觉还好，但在一些场合环境有紧张恐惧心理，不知道说什么等，阻挡了其接触外界。
从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望，其次是想不想与外界沟通接触。来中心培训的众多内向学员中，基本都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样，是个双方共同配合的过程，想不想改变意味着培训过程中，一个是全力以赴的配合教学，一个是全力应付，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切想改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。
朋友，如果你此时还在苦海中挣扎...那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！

追问

我觉得我属于假内向……

追答

既然是假内向，那应该会很容易被一些开朗的人带动起来。明白自己的不足之处很好哦，不过交友要慎，懂吗？相信你一定也能跟别人一样快乐活泼起来的。

Answer 2

这怎么办？问题补充：有时在想，如果我的性格能变的外向，我想就非常完美因为没有什么工作是为性格内向型的女生而设的。不要问适合做什么工作。是你

追问

= =一看你就是复制粘贴的 和我提的问题都不一样

Answer 3

建议：放假时多去串串门，同学啊、亲戚啊；再就是多去公共场合，和人多接触，那样你就会变得外向、健谈了。

追问

谢谢谢谢，我会试试看的~

Answer 4

很矛盾的感觉，你挺优秀的，为什么要自卑呢？你的内向一方面是由于你的自卑造成的。我想你应该大方地和周围的朋友交往，不要总是把自己憋在角落里，那样只会让你感觉别人不想跟你玩了，不理你了。其实很多时候不要那么敏感，大方地说出自己想说的，你会和周围人越玩越开心的！祝你成功

追问

我就是太敏感了，别人随便的一句话我就会伤心半天觉得他/她是不是讨厌我什么的。
谢谢你的回答

Answer 5

也试着主动与他人沟通

追问

试过了，当时我还和他们聊了半天，他们也挺愿意接受我，和我聊天……可是第二天又不行了，我必须每次都主动和别人说话吗？以前小学都是别人主动和我玩，然后玩几天我才和他们玩的，现在上中学，只要不主动和他们说话，都没人理的