晚上睡觉前做仰卧起坐和俯卧撑好不好? 我来答 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗？ 析觅儿飞用 2020-02-03 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.1万 采纳率：30% 帮助的人：791万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不好。。你知道吗？晚上睡觉的时候要是搞运动的话。。大脑容易兴奋。。晚上会睡不着的。。所以睡觉前几个小时可以做运动。。但是不要做得那么激烈。。。否则会影响你的大脑神经导致你晚上睡觉很有精神。难睡觉。。 其实搞仰卧起坐练腹肌有很多个动作。。你知道吗。。不一定要东西卡住那脚。你加我QQ我和你说吧。我在发一些资料给你看。你就知道了。。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2016-04-24 每天睡前起后做俯卧撑和仰卧起坐有什么好处或者坏处吗？ 43 2012-11-27 每天晚上睡觉前做俯卧撑和仰卧起坐对人有什么好处和坏处？ 63 2008-10-30 到底晚上睡觉前做仰卧起坐和俯卧撑对身体好么? 73 2016-07-30 晚上做俯卧撑和仰卧起坐有效果没有？ 2 2018-06-04 早上起床和晚上睡觉之前做俯卧撑和仰卧起坐有什么好处 4 2007-07-23 做俯卧撑和仰卧起坐到底早上做好,还是晚上做好,为什么? 99 2020-03-14 睡前在床上做仰卧起坐或者俯卧撑会伤身体吗 15 更多类似问题 > 为你推荐：
