工作太累 怎么缓解?

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我就是正主
2020-06-04 · TA获得超过5939个赞
知道大有可为答主
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工作太累,要调节好自己。
工作的时候全神贯注,把效率提高。
休息的时候可以找几个朋友一起喝喝茶,聊聊天,也可以去旅游。
去做做运动,把压力都舒缓掉,把压力都释放掉。
茉莉说生活
2020-10-03 · TA获得超过12.6万个赞
知道大有可为答主
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睡不够,没有精神,教你四个缓解疲劳的方法。

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沐浴知识的春风

2020-06-04 · TA获得超过2万个赞
知道大有可为答主
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这太累,怎么缓解?
这要根据你的工种不同,然后做出跟工种相反的一些运动啊,或者是该休息呀,做出整套方案来,这样慢慢的来缓解工作压力的
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匿名用户
2020-06-04
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可以听听音乐舒缓身心,散散步
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