Question

涨肚怎么办？

我天天涨肚，早上肚子55cm，吃完饭就70cm了然后晚上又回到50多cm。怎么办啊，主要是好难受啊，有什么办法防止涨肚吗？

Answer 1

引起胃肠胀气的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝、胆、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此，建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检，特别要对胃肠道作详细检查，以了解是否有隐患。如果有病变，要作相应的治疗。如果确实没有查出隐患，属于胃肠功能性紊乱，则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免。酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。药物方面，多酶片有助消化作用，可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药，补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多，大便时干时稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天，可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象。对青霉素过敏者勿用阿莫西林。

Answer 2

肚子胀，需要注意查找病因，然后才能采取相应的治疗措施。如果是消化不好所致，可以在医生指导下给予肠道益生菌，比如双歧分枝杆菌，可以促进肠道内消化，改善肚胀的现象。同时需要注意清淡饮食，吃些容易消化的食物，保持大便通畅，每天一次。如果大便不通畅导致腹胀，可以在医生指导下使用麻仁润肠丸或者三黄片，有助于润肠通便，改善肚胀的现象。

Answer 3

胃热能胀。，表现舌苔黄。能吃。脉有力大。还有脾虚胀。木香顺气丸你吃吃，要是胃热就加上牛黄清胃丸！

Answer 4

这时应该慢慢地走一走，也可以用手在肚子皮面一圈一圈地擦一擦，10分钟后就会见效的。