Question

涨肚子都有什么快速解决办法？

涨肚子都有什么快速解决办法

Answer 1

如果说在日常生活中出现了肚子胀，如果说仅仅有腹胀，而没有腹痛，建议这个时候服用一下多潘立酮，也就是经常说的吗丁啉，能起到一个快速消胀的作用。也可以服用一些消化酶辅助消化，比如说常用的复方消化酶、复方阿嗪米特、健脾消食片等等药物。如果说除了腹胀，同时还有腹痛。这时候建议不要服用吗丁啉，这时候如果说再服用吗丁啉，病人胃蠕动过快，疼痛会明显加重。这个时候服用一些助消化的药，比如说阿嗪米特、复方消化酶等助消化的药就可以了。如果说除了腹胀，病人同时最近几天出现排便、排气不顺畅，那这个时候有可能是因为便秘或不全肠梗阻造成的，这时候就应该到医院进一步就诊检查，看看到底是什么情况。

Answer 2

1、吃撑了可适当吃些助消化食物
吃撑了的时候适当吃些助消化的食物，如白萝卜、荸荠、山楂片、香蕉、麦芽煮水等。尤其是白萝卜，其富含的酶可以起到特别好的促进消化的作用，大餐后吃些煮萝卜胜过胃肠药。
2、吃撑了可适当服用助消化药物
吃太多，撑的难受，不妨服用一些助消化的药物。
3、吃撑了可适当走动散散步
运动是助消化的最好方式，当发觉吃太多时，不妨和家人一起外出散步、逛街。千万不要一吃完饭就躺下，吃完就躺下容易造成胃上移的，而且容易造成消化不良。
4、吃撑了可适当按摩腹部缓解
按摩有利于促进胃肠蠕动，促消化。用手掌按摩腹部，先从腹中央开始，顺时针环转摩腹，并由内逐渐向外环转，做30～50次。再以逆时针方向由外向内环转30～50次。

Answer 3

1、吃撑了可适当吃些助消化食物
吃撑了的时候适当吃些助消化的食物，如白萝卜、荸荠、山楂片、香蕉、麦芽煮水等。尤其是白萝卜，其富含的酶可以起到特别好的促进消化的作用，大餐后吃些煮萝卜胜过胃肠药。
2、吃撑了可适当服用助消化药物
吃太多，撑的难受，不妨服用一些助消化的药物。
3、吃撑了可适当走动散散步
运动是助消化的最好方式，当发觉吃太多时，不妨和家人一起外出散步、逛街。千万不要一吃完饭就躺下，吃完就躺下容易造成胃上移的，而且容易造成消化不良。
4、吃撑了可适当按摩腹部缓解
按摩有利于促进胃肠蠕动，促消化。用手掌按摩腹部，先从腹中央开始，顺时针环转摩腹，并由内逐渐向外环转，做30～50次。再以逆时针方向由外向内环转30～50次。

Answer 4

引起肚子胀的原因很多，各种肝胆脾疾病，消化不良，受凉等都有关系。吃的食物过多，肠道中的产气细菌增多，肠道蠕动慢，导致气体不能排出而造成胀气。可以吃一些健胃消食片，促进肠胃蠕动。要注意饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，含膳食纤维丰富的食物，饭后半小时做一些慢的走运动，可以增强胃蠕动，促进消化，减少胀气。

Answer 5

对于胀肚子的现象，应顺时针按摩腹部或适量饮用热水等缓解不适。若症状未改善，可适量服用益生菌调理胃肠道功能。近期应注意饮食的合理性，多食富含纤维素、维生素的食物。