Question

有哪些适合坐长途火车吃的食物？

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Answer 1

面包，很多人都选择不吃东西，考虑到人多，很多因素就选择不吃。但肚子饿了可以吃点面包，吃点东西还是很有必要的。我建议买全麦面包，全麦面包营养价值比白面包高，富含人体所需的多种维生素、矿物质碰敬、纤维素笑者慎等，人在经过一夜的营养消耗后，体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充，对健康非常有嫌洞好处。

Answer 2

面包和牛奶，在我看来是最完美的搭配，是我每碧尺陵次旅行的神器，它携带悔戚方便，口感好好吸收还很容易有饱腹感。全麦面包非常有营养，加上一困嫌两瓶纯牛奶，吃完就能饱半天。

Answer 3

长途火车上一到饭点，尘销相信满车厢飘散的都是各种口味的泡面味道了吧，通常我还会带包榨菜，派漏游泡面最好是麻辣或者酸辣的，配上脆嫩的榨菜，再来根火腿肠。最简单的一餐饭搜闹就完成了。

Answer 4

罐装的八宝粥我猛局运比较推荐在火车上没什么胃口的朋友吃，可以多买几罐，毕竟八宝枝梁粥里腊晌都是粗粮，不至于下不了口。

Answer 5

火腿应该算是早渣我的零食，它可以直接吃也能猜侍填饱肚子，每次坐火车无聊的时候就能啃几根火腿，其中鸡肉肠和玉米肠都是我的首陆兆悄选。