八宝粥一般要煮多长时间啊?

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郑芬多老师
高粉答主

2020-12-04 · 专注文化艺术、平面设计等相关领域
郑芬多老师
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一、用普通电饭锅熬八宝粥:一般一个小时内即可。

1、八宝粥料洗净备用,等水开了再下料。料与水的比例看要熬多稠的粥。

2、用高压电饭锅熬八宝粥:把水和八宝粥料一起放进锅里,泡30分钟后调40分钟再通电,不泡的加5分钟,一小时可开锅吃八宝粥。(吃甜的也可把糖和八宝粥料一起放)。

二、慢熬

慢熬八宝粥一般要煮5小时左右。

提前浸泡食材5小时左右,能缩短煮粥的时间,保证所有食材都能煮烂。

八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等辅料熬制成粥,这些食物的成分以淀粉、蛋白质、碳水化合物为主,一旦浸泡的时间过长,很容易遭受细菌等微生物入侵,导致食材和水质产生馊味、气泡等变质现象,如有这些异常现象的,则不能吃,否则对身体健康不利。

八宝:又名腊八粥,佛粥,中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。

八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。八宝粥,又称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。

八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加糖、牛奶等。
三米粥铺
2024-11-07 广告
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孤爱白桦林
高能答主

2020-12-03 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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如果八宝粥用电压力锅煮,用二十到三十分钟即可。
如果用不锈钢汤锅或砂锅熬煮,就小火慢炖一个小时吧。
如果用陶瓷慢炖锅,晚上十点多把食材放进锅里,低档一个晚上,第二天早上起来就可以食用软糯的八宝粥了。
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琦玉兰庆己
2019-04-21 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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把煮八宝粥需要的所有米和豆,事先洗一次性加足够的水量,泡二个小时以上,最好多泡几个小时,之后煮起来就会很省时间,如果用高压锅或是阿迪锅,会更省事省时间。如果用普通锅
,就先用大火烧开,马上改为小火,继续煮,至于具体用多少时间,这个量的多少有关,只要开锅之后,再用小火煮大约十分钟,再关火让余热继续在锅里,还是自己凭经验吧,多都几次就好了。很简单,很容易。
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