怎么减肥最快最有效不吃药？
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你好，推荐你不吃药的方法：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
天天喝茶就行了
天天喝茶就行了
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饿，人体有后备脂肪，每次吃饭过后消耗不了的就被储蓄起来，等到饿了的时候自然就后备的出来，当然饿感是很难受，但锻炼效果小，减肥药副作用大且反弹
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