Question

贫血吃什么好

Answer 1

贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。

Answer 2

引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏（营养不良，缺铁）长期慢性失血（月经过多，痔疮等）、血液的再生障碍等，。

贫血的原因一旦找到，就应尽快消除。如及时足量的补充体内缺乏的物质（蛋白质、维生素B12、铁等）、治疗慢性病（痔疮手术）等。