家长如何让孩子快乐的度过每一个周末?
平时孩子还要上幼儿园或者上学。有时候去除睡眠,一家人在一起欢聚的时间都很短。实际上,家庭对孩子的教育更为重要。
虽然我们每个人包括孩子都有不同的境遇,但是爸爸妈妈们可以通过改变家庭的环境,让家成为孩子快乐的原动力。那父母们如何营造一个好的家庭环境呢?比如家庭聚会的时候就很重要,尤其在每天吃晚饭的时间。全家人围坐在一起,边吃边谈,气氛融洽。这不仅使孩子开心也会成为孩子一生中一段美好的回忆。反过来吃饭时你经常批评孩子或者谈话争吵不休,那家庭关系会逐渐疏远的。
我们还可以让孩子学会为家庭分担烦恼。很多时候家庭成员讨论事情时孩子想参与进来,但父母一句“你小孩子懂什么”就把孩子的情绪搞坏了。比如在家庭遇到亲人去世,患病,经济拮据等情况时,你越瞒着孩子,孩子的心思会更重,还会胡乱猜疑。在遇到艰难的情况时学会为家庭分忧,会使孩子在今后的人生中拥有挑战困难的勇气!
宝妈奶爸们有没有经常和孩子在一起合作完成一件事情?比如一起种花,一起放风筝,一起捉迷藏等。这样做时大家的心情都会很高兴,尤其孩子会更欢乐和你的感情更亲近。但是要注意,在活动时要平等对待孩子不能以大欺小。
创造一个和谐的家庭环境还有很多办法。孩子在一个温暖的家庭里会汲取巨大的能量,会让他丢掉任何的烦恼,而且参加家庭活动的过程会成为孩子宝贵的人生财富!
2011-12-28 10:33阅读:158
每逢节假日或周末,不少人因节假日打乱了平常的作息时间、合理饮食和生活规律等原因容易患上“节假日综合征”。
所谓“节假日综合征”,是一种典型的心理社会适应不良综合征,是由于对节假日的不适应和不良行为造成的。如不少人由于油腻食品吃多了,食品种类过于繁杂,看电视、上网无度,觉睡少了,会出现头晕、眼花、脑胀、恶心、呕吐、头疼、腹疼、懒散、精神涣散等。同时,节假日期间群体性感冒也有增多,往往是一家人集体感冒咳嗽。过完节假日后会影响正常工作和学习。
每逢节假日,家长会有许多事物需要处理或是需要放松休息。也有许多家长认为孩子在幼儿园一周了,假期和周末孩子往往比较孤单,没有同龄人陪他,跟他一起玩,休息时间要好好补偿一下亲子感情,多给孩子吃许多美味食品,因而造成孩子胃肠的不适。如何与孩子共同渡过有序、愉快的假期和周末,是每个家长都比较关心的事。
我们建议:
1 、和孩子一起制定作息时间表
家长在制定作息时间表时,让孩子一同参与制定。这样孩子执行时间表就有积极性。时间表制定好了,请家长和孩子共同自觉遵守规定。
2 、勿忘亲子沟通
pan > 假期正是亲子沟通的大好时机。父母们要尽量多与孩子沟通,多抽点时间和孩子聊天,或带孩子外出逛逛公园等等, 在与子女进行沟通时要注意以下几点:
( 1 )少批评,多鼓励。作为父母往往是当看到子女的坏行为时才出声指正,对好的行为则视若无睹。其实父母的赞赏,可使孩子在学习过程中建立自信及肯定自我价值。
( 2 )小心聆听,积极响应。与孩子交谈时,家长要学会当一个好听众,言语要温和并充满慈爱,多用关切商量的语气、平等的姿态。
(3 )亲子齐定合理的期望。父母惯常以命令式去要求孩子做或不做某些事情。其实父母可多表达自己对子女的感受、期望,也让子女表达他的想法、感受及期望。
( 4 )给孩子足够的自由天地。家长尽量不干预他们的私事,给他们自由的空间。
3 、让孩子远离“第三状态”
( 1 )睡眠不足生物钟失调
假期开始,生活节奏放慢,睡眠得不到保证。长时间的睡眠不足,会影响儿童和青少年的生长发育。
( 2 )饮食不节
由于孩子难以抵挡美食的“诱惑”,会严重影响三餐的正常摄入,导致营养的不均衡。再加上运动过少,会出现“小胖墩”。
( 3 )过度用眼小心近视出现
假期,孩子容易无节制地看电视,长时间、近距离地用眼,造成了视力的明显下降。
让孩子远离“第三种状态”,要坚持做到:
(一)要有规律地生活,不要随心所欲
家长要和孩子一起合理安排好娱乐、学习、休息、饮食的时间,既不能把假期变成幼儿园生活的延伸,也不能随家长自己或孩子心愿,想干什么就干什么。尤其对孩子的饮食一定要有节制。
(二)要积极实践,不要整天在家
假期是孩子接触社会、增加阅历、锻炼人际交往能力的好时机,家长要让孩子多参加各种社交、参观各种展览、接触大自然的活动。家长可以尽量安排孩子和他的同龄伙伴一起相处,玩耍,比如和其他小伙伴的家长商量好,一起郊游、相互拜访、做客,这样可以让孩子感受不同家庭的环境,也可帮助孩子更加懂得与人相处,还能让孩子从同伴身上学到不少的东西。如果让孩子到别的小伙伴家去“做客”,要事先教孩子一些礼仪,并对孩子做好安全教育。(
(三)要多让孩子积极参与做家务
家长和孩子一起整理家务,安排孩子适当地做一些家务劳动,可给孩子准备一把小的儿童扫帚、小抹布,让他学习一些简单的家务劳动,培养他的劳动能力。一般来说,孩子都愿意做一些简单的家务劳动,这些劳动能让他们感到快乐和幸福。也可以一起下厨和孩子动手做的美妙食物,一起享受有品味的生活,度过有质量的生活的同时, 还可以直观地让孩子学习称量重量,度量长度以及手眼配合的技能和知识。也可以,培养孩子,怡情养性让孩子养点花鸟鱼虫、植物,给他们买几盆花或几尾漂亮的小金鱼,教给他们如何给这些花浇水,喂鱼,同时还可以培养孩子的责任感。
家长可根据自己情况,把假期和孩子一起相处的时间变的充满乐趣和欢笑,为孩子安排好他们的假期生活,但无论在室内还是带孩子到室外出游,安全问题一定要牢记心中。祝愿我们的孩子都能度过每个开心又有意义的假期和周末。
幼儿园希望每个假期后迎来的都是健康快乐的孩子们。