请问：最近每天，从下午4点钟就觉得老困老想睡觉，记忆力下降是怎么回事啊
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亚健康的表现，老困不是一件好事，原因很多，需要重视。你可以选择一些活动，平时多健健身，然后去医院做个体检。
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早睡早起，多吃点水果
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