Question

久坐办公对身体健康有什么危害？

Answer 1

久坐办公对身体健康有很大的隐患，对人很容易患颈椎病

Answer 2

久坐办公对身体健康有一定的危害，坐时间久了，血液循环会不好，对我们的腰椎颈椎都不好，长期久坐对我们的眼睛也不好，有条件的话，做时间不要太长了，起来活动活动，这样有利于我们的身体健康

Answer 3

久坐办公室的人身体健康都会出现很大问题，长时间坐办公桌椅子的都会脊椎或者是一出现问题，而且得腰间盘突出的几率很高，经常一个姿势坐着不活动就会导致脊柱变形。

Answer 4

久座办公室一是容易造成颈椎病。二是容易造成胃下垂。三是容易造成腰椎间盘突出。四足容易造成血液循环不畅。

Answer 5

久坐对人体的健康产生以下危害：
1、会导致心脏疾病
久坐时，肌肉燃烧较少脂肪，血液流动缓慢，脂肪酸因而更易阻塞心脏。高血压及高胆固醇与久坐有关，需要久坐者患心血管疾病的风险是最无需久坐者的两倍以上
2、久坐会导致身材走样
会导致腹部堆积脂肪、会导致髋部僵硬、紧绷、平衡能力差，臀部变得越来越扁平
3、会导致下肢血液循环不良
久坐会减缓血液循环，导致体液汇集在腿部。导致问题包括脚踝浮肿、血管静脉曲张以及危险的血肿块（即深静脉血栓形成）。
4、导致骨骼变脆
适当的运动，比如走路或者跑步会刺激臀部及下体骨骼长得更厚。科学家将近来骨质疏松病例突增的原因部分归于缺少活动。
5、导致大脑昏沉
肌肉活动可以将新鲜血液泵至整个大脑，促进大脑释放各类增强大脑及提高情绪的化学物质。当我们久坐时，什么都变慢了，包括脑功能。
久坐还会导致脊柱僵硬、腰椎间盘突出等等健康问题，所以医生都建议办公人员，坐一个小时以后最好起来活动一下，才能避免很多健康隐患。