大学生如何度过一个有意义的暑假?
作为一名大二的萌新学姐,我认为度过一个有意义的寒假要从自我提升、假期生活、社会实践这三个方面着手
一、自我提升
1、运动健身
寒假过年大家难免会中“每逢佳节胖三斤”的魔咒,这时就体现运动的重要性。运动健身也应该是每个人的生活习惯,它不仅能帮助我们强身健体,也能让我们有更好的精神状态面对学业生活。运动健身可以选择自己喜欢的方式,我暑假锻炼就是和家人一起打打羽毛球、乒乓球或者自己练帕梅拉、在B站学习喜爱的舞蹈等。
2、阅读阅读
是提升自我精神世界最简单的方式,“书中自有黄金屋”读书可以让我们了解大佬成功的经验,帮助我们处理现实生活中的麻烦事,在潜移默化中提升我们的思维方式。我平时喜欢用微信小程序读书,里面的书基本上都是免费的。对于书籍的选择,我喜欢读一些金典小说,比如活着、白鹿原等,这类小说更加吸引人,更能够激励我们。下面是我根据豆瓣排名以及自己的观看经验为大家推荐的十本经典必看小说。
3、技能学习
在寒假可以自主学习PS、PR、AI、AE、Python等软件,这些软件可以提高自身能力,也可以扩大自己的择业面。在大一的寒假我就去自学了PS,现在我已经可以通过PS进行图片处理和海报制作了。同时我在千图网注册成为设计师,每月也能赚点零花钱。
4、考证
在寒假可以学习英语考取英语四六级;也能去考取驾照,寒假天气冷学车正好;同时大家也可以考取教师资格证、普通话证等。考证还是蛮重要的,在假期有大量时间大家也可以系统准备。
二、假期生活
1、早睡早起
一到放假大家就放松了下来,晚上打游戏看小说导致日上三竿都起不来,这样恶性循环导致每天精神不济,甚至因为作息不规律导致掉脱发、胃炎等疾病。
2、做家务
回家要主动帮助家人分担一些家务,列如扫地、洗碗、洗衣等基础,不仅能够增进家庭成员间关系,也能活动起来锻炼自己。
3、旅行
大学生享有各种优惠活动,而且到了大学我们更加独立可以去看看外面世界,也不像以前有那么多作业。多去旅游也可以开阔眼界,认识不同的人,让我们更加独立。
三、社会实践
1、选择一份有意义的实习
大学生还是应该去选择一份有意义的、对自己有提升的实习。大家可以和一群志同道合的人一同去做一件自己喜爱的事。寒假这一时期比较适合大家去实习,也能对自己未来的职业有一个初步判断。
2、志愿者、义工
热心的小伙伴也可以选择去当志愿者、义工,不仅能够帮助他人,也能丰富自己的眼界,扩大自己的交际圈,培养沟通交往能力,是一件非常有意义的事情。
3、自媒体
自媒体是现在非常时兴的平台,比如公众号、知乎、抖音等平台,大家可以在这些平台输出自己比较精通的内容,自己去琢磨运营方法,得到粉丝的关注喜爱,甚至可以获得不菲的收益。
暑假的时间十分的漫长,那作为大学生的我们如何利用好这一段时间呢?我们应该怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?先从一张思维导图入手吧!
一.考取驾照
大学是考驾照的高峰期,很多大学生都会利用大学时期的寒暑假去考驾照 。虽然现在开不了车,但是有了驾照就不怕关键时候派不上用场了,而且日后上班了,就更没有时间去考了,如果一个假期的时间就可以拿到驾驶证,对于学生来说还是一件比较高兴的事 。
二.利用暑假的时间去学习一门技术
比如:Ps、Pr、Ai等等,只要是你感兴趣都可以去了解了解,说不定日后也可以用得到 。制定一些小目标,比如早上早起、晚上早睡、吃饭不定外卖等,当你达到了你定的目标后,可以奖励给自己一点小小的好处,这样有助于养成好习惯 。
三.读书充电
暑假也是一个很好的自我充电的机会,多读点书,对你只有好处,没有坏处。很多大学生都说上了大学感到迷茫、对未来毫无方向,这时候你就应该读书,从书中找到你想要的答案。在这里想给大家推荐一本书,阿兰.拉金的《如何掌控自己的时间和生活》,能够让你合理化的利用自己的碎片时间,合理的规划自己的时间。读完你会发现,同等的时间你其实可以做跟多的事情。比如候车的时间、游玩的排队时间、以及出行路上的时间去阅读、学习,给自己充充电。还有《非暴力沟通》、《社会心理学》、《自控力》、《自卑与超越》,这些都是不错的书,读完之后你不仅可以学到一些心理学上的小知识,还会让你提升一个档次,何乐而不为呢?
四.健身
不知道你有没有这样的困扰,逛淘宝的时候就想着买买买,买回来自己一穿又不喜欢了,胯大、腿粗、没有腰线!没有模特穿的好看,这时候你就需要去健身啦。刚好利用暑假这段时间来做个大改变,开学的时候你也是个可以穿短上衣秀细腰、穿小裙子晒细腿的小仙女啦!在这里我想推荐几个比较好的健身up主,第一个就是周六野,她的运动比较适合新手,难度比较小,新手容易跟上。我之前有做过她的一套20分钟中低强度的有氧运动,做的时候不是很累,但做完了就开始全身暴汗,别提多舒服啦!而且出汗对我们的皮肤也是有好处的噢,运动出汗排除身体里的有害物质,促进皮肤的新陈代谢,每天运动一小时,皮肤都变好了呢!其他的还有韩小四、海洋饼干、体态大师的运动都挺好的,话不多说,练起来吧!
五.旅游一次
行最直接的好处是能让我们身体得到极大的放松。踏上旅途,我们的眼睛从手机和电脑上解放,让紧张的肩背开始舒展,让僵硬的肢体开始运动。走进大自然,我们呼吸着新鲜空气、负离子和花香,而不再是雾霾和汽车尾气。这些,都会让我们长期被禁锢、忽略的身体得到前所未有的舒展和滋养。
经常旅游得人,可以开阔视野,很多平时想不通的事情在旅途的过程偶然就会想明白了,还能结交很多的新的朋友,让自己的心胸更加开阔。旅游的时候可以什么都不想,全身心的方松,对我们的身体的好处是很好的呢!
大学生在假期如何过一个有意义的暑假,完全取决于自己,在假期可以做的事情有很多,可以提升自己,学习一些技能,阅读好书等等。这些都是可以是。下面来说一下。
一,提升自己
大学生提升自己的办法有很多,可以养成好习惯,早睡早起,或者自己的爱好,锻炼身体等等。
我一般在假期选择锻炼身体,减肥大目标,以便开学可以穿好看的衣服。 但是这种行为很难坚持的,一般都是三天热度,我给自己制定了一个目标,半个月瘦5斤,难度小一点,跟着哔哩哔哩的博主一起锻炼,第一天都是很累的,累得满头大汗,但是坚持一周,就会跟住节拍,慢慢也就坚持住。
二,学习技能
我在假期报了计算机二级证书,所以必须好好在假期学习。NCRE全称是“全国计算机等级考试”,由教育部考试中心主办,现在报考计算机二级,考试中心会跳出一个窗口,二级office通过率只要22%,请谨慎报考。
听通过率是不是感觉很难,事实上 并没有那么难,但通过率确实很低是为什么。因为考试裸考的加上练题超过10套的人,真的少之又少,毕竟大学真的能沉下心学习的人不多,大部分会以运气和裸考的形式去面对计算机二级。,所以必须要好好努力。
三,读书
《了不起的盖茨比》这本书我已经是第二次读了,上一次读是在高中,只读懂了剧情,也只能理解剧情,现在的我重新阅读,能有更深的感悟,毕竟年龄的不同,感觉也不同了。
盖茨比是一个从贫穷通过自己努力变得富有的人,他爱上了黛西,但因为家境,他们没能在一起,几年以后他事业有成,他在外人眼里高高在上,但他的心里却一直放不下那个她,剧情看起来很平常,但作者的重点却没有放在盖茨比的奋斗历程上。
它是一本能够反省那个时代社会环境的书,用盖茨比的一生,反应出那个时代社会的复杂,也通过个人情感的描述,让人们又爱又恨,也引发人们更多的思考。明天我们会奔跑的更迅猛,把我们两臂伸得更长远,总有一个阳光灿烂的早晨。 所以说,大学在假期有许多机会可以提升自己,把自己变得优秀起来。
很多大学生因为平时在校很忙没时间休息,而在暑假肆意放纵自己,虚度光阴,但这其实是不健康的做法。暑假有两个月,时间很长,能够做的事情也很多,认真过好这两个月的时间才是正确的。我认为,度过一个有意义的暑假可以做以下几件事:
首先,在暑假期间可以去兼职。兼职不仅仅能使我们亲身接触社会,还能提升我们的相关能力。比如,师范专业的可以选择去做家教,可以增加自己的实战经验,也可以锻炼自己的表达及讲课能力。而大部分人,会选择去餐饮店打工,这也可以锻炼我们的交际能力与处理事情的能力。兼职可以说是消磨时间最有用的办法,也能赚点额外的零花钱。兼职打工这段经历,我相信会成为人生一段宝贵的记忆。
其次,在暑假期间可以制定学习计划并完成。暑假是个弯道超车的好机会,许多人会在这段时间内松散下来,而抓住这段时间的人则可能实现一飞冲天。在暑假期间,可以弥补上学期遗落下的知识,也可以学一些课外的知识,还可以准备考证、考研等。学习应该是一个不间断的过程,才不会容易产生遗忘,暑假更应该好好学习。如果担心自己不够自律,可以寻找一位读书伙伴一起,或者去校外的自习室。现在,市面上也陆陆续续开设一些自习室,供大家学习。每天准点到自习室打卡,也是督促自己的一个好办法。
最后,暑假期间可以好好地去玩耍一番。忙碌了一学期,暑假这么长的时间应该要好好放松一下,可以去旅游、打游戏、逛街....做点有意思的事情,让自己的身体、精神都轻松一下。
总之,暑假可以做的事情还有很多很多,唯一的要点就是保持自律,不要让自己懒惰,就能过好一个有意义的假期。