魔胴咖啡减肥有效果吗?

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沐风林
2020-07-10 · 从事健康养生产业30年,领先企业CEO
沐风林
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咖啡减肥是忽悠人的,千万别交智商税!

1)咖啡能够对减肥有一点点促进作用是所含的咖啡因。如果你每天像星巴克大杯美式那样的喝一杯,大概摄入400毫克咖啡因,单论其作用的话,效果是十年能瘦一斤这样吧。

2)咖啡因对减肥的促进作用还有个前提条件,就是要长距离耐力运动。咖啡因在这种情况下可以提高脂肪燃烧效率。

3)卖所谓减肥咖啡的一定告诉你,每天喝几杯咖啡,其它东西少吃。你真这么做了,是咖啡让你减肥了还是饿瘦了啊?

4)网上有些网红减肥咖啡产品其实添加了禁药,用得多的是西布曲明!这是全球禁止使用的药物,因为副作用巨大,大到你承受不起。

咖啡减肥纯属忽悠!

吉运升RE

2020-07-10 · TA获得超过9423个赞
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如果关单独的喝这种咖啡减肥效果也不是太好。应该伴随着合理的饮食应该伴随着合理的饮食与健身。运应
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聆听听雪老师

2020-07-10 · TA获得超过5129个赞
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应该是因人而异的,有一些人还是有一定的效果的,但是都是辅助疗效,要想减肥还是需要运动的。当我们的脂肪得到了燃烧,才会让我们瘦下去。
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比佛BEFORE
高粉答主

2020-07-10 · 醉心答题,欢迎关注
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咖啡对于减肥作用不大,含有咖啡因,主要用于提神
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易诺千金l
2020-07-10 · TA获得超过2121个赞
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这款的咖啡减肥效果还是挺可以的,但是最关键的还是要你要坚持,然后要配合运动
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