怎样才能减掉啤酒肚

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xymdlrp5b
2014-07-05 · TA获得超过200个赞
知道答主
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教师传授知识,是给学生1989进行智力体操的训练,目的是为了让孩子们的思维能力、想象能力和创造能力得以发展。
追答
想要快速减肚子,饮食上面要注意:不吃糖类,巧克力,油脂过多的食物,还有薯片,烤翅等。多吃蔬菜,水果。按时进餐,保证营养,不挑食;如果你觉得这样做减肥有难度,你也可以试着选择瘦肚子的霜用,我很久以前用过的 窈倩l美腹霜,效果确实是不错。到现在差不多也1年了,没见反弹。当时是用了2瓶,花了我不少的钱呢,不过有这个效果,我也觉得值了。
匿名用户
2012-08-12
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少喝啤酒;少食肉类;多运动!
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养生一点
优质答主

2020-11-10 · TA获得超过4.5万个赞
知道小有建树答主
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啤酒肚又叫“罗汉肚”,属于腹部肥胖,它多数出现在中年男性身上,但也有年轻化的倾向,这主要是由于男性体内的荷尔蒙减少,使体内脂肪增加并堆积在体内产生的。

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