Question

怎么样才能让自己快速清醒啊？

高三了，每晚都要写大量的作业，可是刚回宿舍里就瞌睡了。有没有办法，让我在打瞌睡中快速清醒，为了未来的大学生，所以请大家出点主意啊？急求。

Answer 1

1，玩会游戏看能不能精神
2，实在不行就洗澡，热水澡或者冷水澡，因人而异
3，找自己感兴趣的东西，比如我就会跟舍友摔跤，那个用力啊，保证不会困。
4，吃东西，调查显示咀嚼东西能够有效减少困意。
如果有用的话就采纳哈，祝学习进步~

Answer 2

先揉面部的穴位刺激自己清醒，如果不行就掐自己或咬一下胳膊，还不行就起来走走蹦一蹦，然后用冷水冲下脸部。少喝些咖啡，高三了疲劳使身体免疫力下降很多，咖啡热量很高，很容易引起一些疾病。冷水冲过后也要擦干，擦时可用些力道揉揉脸。

Answer 3

如果是我的话，我一般都是有重要的事才起得来，因为我的大脑告诉我你必须起来。就比如每天都要上课。😂😂😂如果这种方法行不通的话,你可以尝试在床头放一瓶风油精。然后醒了就往太阳穴上抹。保准奏效。或者如果你能从床上爬起来的话,用冷水洗脸也是个不错的方法。（以上方法仅供参考）

Answer 4

您好想快速的清醒可以洗洗脸，太阳穴抹点风油精。最重要的最好早睡早起。保持充沛的精力。才能更好的把学习搞好。

Answer 5

在大拇指和食指中间就有一个穴位，是可以让你比较清醒的，你可以试着用点力掐，然后传来的刺痛感能让你快速的清醒。