怎么做水煮鱼肉又嫩又滑,还不碎?

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syuanlei1987

2020-08-29 · TA获得超过3.9万个赞
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其实,吃鱼肉最讲究的是新鲜,一般现杀现做的鱼肉最好吃,做水煮鱼也不例外,而且生活中比较常见的草鱼、鲤鱼、鲶鱼、鲫鱼,各种鱼都可以用来做水煮鱼,但是味道最好的还是用草鱼做出来的肉片,因为草鱼的个头一般能长得比较大,而且鱼肉紧致结实,刺少肉多,所以做水煮鱼时选择草鱼是最合适的。

做水煮鱼需要准备的食材有:草鱼一条,盐,料酒,生粉,蛋清,配菜,辣椒面,花椒粒,花椒粉,野山椒,豆瓣酱,生姜,大蒜,白糖,芝麻。首先把草鱼杀好之后清洗干净鱼身的血迹,然后把草鱼的头和尾剁下来,将鱼身上的肉切成鱼片,把没有剔干净的鱼排剁碎成块。


接着就把切好的鱼片装入碗内,加入适量的盐,料酒,蛋清和生粉抓腌均匀,腌制15分钟。在这一步腌鱼时盐不用加太多,后期会用上豆瓣酱,如果在腌鱼时盐放多了会有一点咸。把鱼头鱼尾鱼排放在另外的碗里用同样的配料腌制15分钟。腌鱼肉的时候可以往碗里加入少量的油,这样能防止鱼肉粘在一起受味不均,也能使鱼肉的口感更嫩滑。注意这个加食用油的步骤很关键,很多人在做水煮鱼时漏掉了这个步骤,所以做出的水煮鱼不嫩滑。


接着把配菜(例如芹菜、豆芽等)放在锅内焯水,断生后就可以捞出来,切成小块放在盛鱼的碗里备用。接着就可以起锅烧油,油烧至六成热的时候,将辣椒面,花椒粒,豆瓣酱,野山椒,生姜,大蒜,白糖这些调料放入锅内爆香,这样能使煮出来的汤汁颜色更亮。


炒香料的时候用小火,否则容易将香料烧糊,闻到香味之后就可以加水了,水不宜加得太多,只要能没过鱼片即可。水开之后把腌制好的鱼头及鱼排放入锅内煮两分钟,接着将鱼片放入锅内煮熟就立出锅倒入装有西芹的碗内,最后在碗里撒上花椒粉,辣椒面,熟芝麻,再起锅烧一锅热油淋在上面,最后再撒上一点香葱和香菜就可以了。
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zclyyh

2020-08-29 · TA获得超过6.1万个赞
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1
准备原料。把大蒜和大姜切成片备用。

2
草鱼去头,取净肉。取净肉时挨着草鱼的中骨刺处下刀,把鱼肉贴着鱼骨片下来。记得拿一块抹布垫在案板上处理鱼就不会因为滑而切到手。把取下来的净肉清洗一下去除血水。

3
在取鱼腹部的肉时,记得用刀刮掉鱼腹内部的一层薄薄的黑膜,去腥。然后去边骨刺。再把鱼骨清洗一下。把草鱼的头一劈两半。

4
再把鱼骨切成小段。把取下来的鱼肉片成片,厚度大改0.3cm左右就可以。

5
薄厚适中,不容易碎也不会太厚不入味。

6
烧水时,把鱼片上浆,放食盐3g,鸡精5g,味精5g,胡椒粉5g,再放一点点白酒,去除鱼腥。

7
抓匀如果觉得太干,可以加一点点水,再放一个蛋清搅拌均匀,然后放入一勺生粉,用生粉浆的鱼片最大的好处是洁白透明口感会更滑嫩一些。然后放置,备用。

8
烧一锅水。把豆芽放到烧开的水里焯一下,稍微放点盐,然后捞出。

9
锅上火放入底油,油烧热后,放花椒20粒,干辣椒一小把,葱花姜片,然后放入豆芽爆炒,调味,盐5g,鸡精5g,味精5g,胡椒粉3g,炒均匀,然后盛出豆芽放入碗底备用。

10
锅上火,再多放一点底油,烧热之后,放入花椒爆香,炒出香味。然后加干辣椒一把,豆瓣酱30g,姜蒜炒香后,放鱼头和鱼骨煸炒。

11
煸炒几下放清水,水量和鱼骨持平即可。

12
开锅后,进行简单的调味,盐3g,鸡精5g,味精5g,胡椒粉5g。

13
稍煮一会让鱼骨入味,然后捞出鱼骨,放在豆芽上。

14
把浆好的鱼片慢慢下入刚才煮鱼骨的汤中,不要用筷子迅速搅拌,以防脱浆,待鱼片变白成熟就可以出锅了。连汤带鱼片全部倒入装了豆芽和鱼骨的碗中。把干辣椒和花椒放在鱼上。

15
另起一锅,开火放底油,可多放一些,油烧至起烟后淋在花椒和干辣椒上。

16
这道麻辣鲜香的水煮鱼就做好了。
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在文学泉去上班的月华石
2020-08-29 · TA获得超过1174个赞
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1.将鱼头剁下,并从中分两半;
2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
5.将鱼片内放一个蛋清(只要蛋清),少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀);
可以动火了:
  1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;
  2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;
  3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
  4.翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;
  5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;
  6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;
终于可以盛盆了:
  1.一定要用够大的盆(也可考虑用电火锅),盆中放着已抄好的黄豆芽和榨菜;
  2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;
  3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面
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情感导师青文
2020-08-29 · 专注情感分析及心理咨询
情感导师青文
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先葱姜蒜切好备用,瘦肉切成薄片,用盐料酒生抽再加水淀粉腌制十分钟,水烧开后关最小火,下肉片,然后盖上盖子,等到肉片变白浮起来,开大火的同时捞出肉片,这个过程最多几分钟,时间太久肉片角不嫩了。把葱姜蒜撒在肉片上,锅里少一些热油,浇在葱姜蒜上就可以了
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点点滴滴一陈
2020-08-29 · TA获得超过500个赞
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把鱼肉切成片,然后在鱼片里放入鸡蛋清,均匀搅拌,然后放在油锅里走一下,时间不能太长,蛋清凝固即捞起,然后锅里的放水烧开,再放入鱼肉,调味料进行烹饪即可,保证又嫩又滑,还不碎。
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